추운 겨울에 더 생각나는 향긋한 모과차 10가지 효능

기침감기로 고생하는 요즘, 친정에 갔더니 아빠가 모과차를 챙겨주셨다. 엄마가 만들었던 모과차. 아직도 향긋하다.

모과는 생으로 먹으면 떫고 셔서 이렇게 모과차나 모과청으로 먹는 것이 좋다.




모과에는 비타민C, 탄닌, 펙틴, 폴리페놀, 칼륨 등 의 성분이 풍부해 다양한 효능이 있다.


1. 기침과 가래에 좋다.

2. 면역력을 증진시켜 주는 효능도 있어서 감기를 미리 예방하는 데에도 효과적이다.

3. 몸의 염증을 제거해 준다.

4. 알레르기 일부 성분을 완화해 주는 효과가 있다.

5. 역류성 식도염 완화에 효과적이다.

6. 위장 질환을 예방하고 치료하는 데에 도움을 준다.

7. 소화를 원활히 하는데에 도움을 준다.

8. 간에 좋다.(숙취해소에도 좋다.)

9. 알레르기에 도움을 준다.

10. 피부건강 개선에 도움을 준다.


이렇게 보니 완전 만능인 것 같다. 올 겨울은 이 모과차로 잘 이겨내야겠다.